Такое заболевание, как сахарный диабет требует особого лечения и контроля.
Что такое компенсированный диабет
Когда все это происходит комплексно, с помощью лекарств, диеты и самоконтроля, тогда ваш сахарный диабет считается компенсированным.
Это значит, что ваш сахар в крови в максимально близкой к параметрам здорового человека норме. К слову, идеальным сахаром считается показатель 5,5 ммоль/литр. Главное – это стабильность. Вы никогда не должны ни о чем забывать. Ведь лечение и контроль – единый комплекс мер, который приводит к идеальной компенсации заболевания.
Контроль сахарного диабета представляет собой различные процедуры, анализы и наблюдения. Кое-что из этого делается каждый день, кое-что раз в несколько дней или недель.
Это разнообразные анализы на:
- уровень глюкозы в крови и в моче,
- на наличие ацетона в моче,
- контроль за признаками гипер- и гипогликемии,
- за давлением крови,
- за весом,
- физическими нагрузками,
- за уровнем холестерина,
- за уровнем гликированного гемоглобина.
Что касается лечения сахарного диабета, то оно состоит из трех основных компонентов:
- Лекарственные препараты.
- Инъекции инсулина – ключевой фактор при сахарном диабете 1 типа.
- Сахароснижающие препараты – при 2 типе (в некоторых случаях инсулин может назначаться и пациентам с болезнью 2 типа), детальнее в этой статье.
- Физические нагрузки.
Умеренные физические нагрузки являются неотъемлемой составляющей. Они помогают поддерживать мышцы и организм в тонусе. Понижают уровень сахара в крови.
Питание
Очень важно следить за своим питанием. Оно должно быть регулярным, разнообразным и полезным.
Нужно кушать много овощей и фруктов, следить за содержанием жиров и углеводов в пище, которую вы потребляете. Не стоит забывать о том, что основой в лечении является самоконтроль. Самоконтроль во всем и во всех сферах жизни.
Самоконтроль в питании, в приеме лекарств, в распорядке дня, в физическом и моральном состоянии человека с сахарным диабетом.
Дневник течения заболевания
Для полной эффективности вы можете вести собственный дневник течения заболевания. Туда вы будете записывать:
- все свои анализы,
- их результаты,
- походы к врачу,
- показатели сахара,
- уровень нагрузок,
- особенности питания,
- особенности самочувствия.
С помощью него ваш врач и вы сами будете с легкостью отслеживать течение болезни, ваше самочувствие и корректировать лечение.
Главное – не нужно относиться к повышенному сахару как к болезни, сахарный диабет – это новый образ жизни. Этому образу жизни нужно учиться и привыкать к нему. Приложите к этому как можно больше усилий.
Проявите к себе терпение, любовь и уважение и у вас все получится!
